“世界疼痛日”专家提醒人们关注疼痛
从经期疼痛到分娩痛,从家庭女性易发的肌肉、肌腱损伤疼痛、关节痛到更年期常见的骨质疏松腰背痛、带状疱疹神经痛、甚至更严重的癌症性疼痛,疼痛问题影响着各年龄段女性的生活。世界疼痛学会将今年的10月15日定为第四个世界疼痛日,中国疼痛学会将10月15日~21日定为第四个中国镇痛周,今年的主题是“关注女性疼痛”,日前,疼痛科专家在接受记者采访时表示,女性更易受到疼痛的困扰,对于疼痛,不能只是忍,而要及时就诊。做到早期诊断与治疗。
为唤起人们对疼痛的关注,国际疼痛学会决定从2004年开始,将每年10月的某一天定为世界疼痛日。世界疼痛大会将疼痛确认为继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第5大生命指征”。慢性疼痛是一种症状,也是一种疾病。统计和研究表明,全球人口中30%左右的人长年忍受着各种慢性疼痛的折磨,由于女性生理解剖特点、不同年龄段的特征性改变及社会分工的不同,且对疼痛的反应更为敏感、程度更为严重、疼痛范围广泛且持续时间长,女性人群中的疼痛发病率明显要高于男性人群,而这一问题在我国还没有得到足够的重视。
中南大学湘雅二医院疼痛科专家王亚平教授表示,我国女性人群中颈肩腰腿痛等疼痛性疾病更常见、更普遍。女性作为家庭劳动主力,长期干家务活易引发慢性肌肉损伤、腱鞘炎、软组织损伤、关节炎等疼痛性疾病;年轻女性中痛经现象较为普遍;更年期女性由于特殊的生理改变可出现抑郁继发疼痛,此外,雌激素的改变引起骨代谢改变(如骨质疏松、骨质增生等),这类疼痛迁延日久,形成慢性疼痛状态;还有老年女性由于抵抗力降低,带状疱疹发病也很常见,由于疱疹病毒对神经的损害而引起神经性病理性疼痛;其它如乳腺疾病、卵巢肿瘤、子宫肿瘤等女性肿瘤,椎间盘突出症,骨及关节的退行性改变等都可引起疼痛。
长期处于疼痛之中,会大大降低女性的生活质量,严重者还易导致恐惧心理、焦虑、失眠多梦、抑郁等心理问题,而焦虑、抑郁、失眠又会进一步加重疼痛,形成恶性循环,且这种疼痛对一般治疗效果欠佳,患者长期处于慢性疼痛状态,生活质量低下,甚至痛不欲生。王教授表示,生活中,很多人并不觉得疼痛是什么大事,扛、忍也成为大多数人的选择。这是非常错误的,多数慢性疼痛本身就是一种疾病,只有止了痛,才能治好病。有的疼痛还是一些严重疾病的表现,只有首先找准病因,才能既治病又止痛。
目前疼痛科除常见的药物治疗外,还有一些独特的止痛方法,如神经阻滞、射频治疗、无痛分娩等对患者的损伤小,临床疗效很好。我国对疼痛医学也日益重视,卫生部已于今年9月份发出通知要求我国二级以上医院应逐步开展 “疼痛科”诊疗服务。并将疼痛科定为一级诊疗科目。
让女性远离疼痛,家庭和社会还要给予女性更多的关心、爱护和帮助,王教授呼吁,女性也要注意生活调理,如经期应该多躺多坐、注意休息,尽量减少站立和弯腰时间,勿吃冷食,勿用冷水,并配合必要的药物治疗,更年期要注意补充钙、雌激素,适当服用止痛药等。
相关文章