1周

　　注意：肩膀内收内旋，肘维持90度屈曲。

　　ROM(关节活动度)：肩膀避免活动，鼓励腕、手、指Full、aROM。

　　肌力：早期因疼痛，避免肩部力量训练。骨折3-4天后，一旦疼痛控制，肘、腕开始等长肌力训练，鼓励肘开始主动屈伸训练，维持二头，三头肌肌力。

　　功能相活动：用健侧手完成ADL(日常生活能力)。

　　2周

　　注意：肩膀内收内旋，肘维持90度屈曲。

　　ROM：肩部在疼痛可耐受的情况下开始轻柔的钟摆运动。

　　肌力：手指部肌肉开始等张肌力训练，三角肌开始等长肌力训练。

　　功能性活动：用健侧手完成ADL。

　　4-6周

　　注意：限制外展。

　　ROM：如果骨折点无压痛或运动，良好骨痂形成，可去除Sling，肩部温柔aROM，限制外展不超过80和外旋，避免骨折点的应力，肘FullROM。

　　肌力：6周末，开始肩袖肌力训练，减重下钟摆运动,开始维持手的抓握能力。

　　功能相活动：用健侧手完成ADL。

　　6-8周

　　注意：避免运动。

　　ROM：肩部各个平面运动，至满意关节活动度。

　　肌力：开始肩部抗阻肌力训练。

　　功能性活动：患侧可是开始较轻的ADL。

　　8-12周

　　ROM：肩部各个平面运动，至满意关节活动度，各种关节活动技术可应用。

　　肌力：肩部抗阻肌力训练，逐步增加难度。

　　功能性活动：患侧可是开始较轻的ADL，逐步恢复正常。