腰腿痛是一组临床多见的症状，是指腰、腰骶、骶髂、臀部等处的疼痛，可伴有一侧或两侧下肢痛、马尾神经受压症状。除了致痛原因明确的椎间盘突出、腰椎管狭窄等病症外，肌肉、韧带等软组织的慢性损伤是造成症状的主要原因。由于腰腿痛临床表现多样，病程较长治疗较困难，研究其病因对于预防具有重要的临床意义。腰腿痛仅仅是一组临床症状，治疗的关键是明确致痛原因，并作好鉴别诊断，亦应注意病人心理因素的影响。

　　非手术治疗

　　绝大多数腰腿痛病人可经非手术治疗缓解或治愈。

　　卧床休息，减少弯腰活动，佩戴腰围支具。避免一切损伤性因素。

　　腰背肌锻炼。规律训练腰背肌可增加腰椎稳定性，也可延缓脊柱的退变。

　　牵引、理疗、推拿和按摩。短期、适当牵引等方法可松弛痉挛的骶棘肌，降低椎间盘压力，减轻炎症反应对神经根的刺激。但应禁止暴力按摩。

　　适当使用非甾体抗炎药。

　　手术治疗

　　腰腿痛病因明确，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等，经严格非手术治疗无效，可考虑手术治疗。