呼吸道感染是北方的秋冬季节常见病和多发病。如今寒冷的冬季即将来临，呼吸道感染的患者越来越多。能否在冬季预防呼吸道感染呢？其实只要在日常生活中我们掌握一些小技巧，预防呼吸道感染还是能够做到的。为了方便广大患者记忆，本人编写了一首预防呼吸系统感染的秘诀歌，希望能够为大家提供一些帮助。

　　预防呼吸道感染秘诀歌

       肺部感染能预防，充足睡眠最重要；

       口腔卫生时刻记，注意保暖莫贪凉；

       心情舒畅多饮水，放松精神少疲劳；

       气候干燥调湿度，生活规律戒急躁；

       牛奶鸡蛋要补充，维生素C不能少；

       空气污染戴口罩，远离烟酒和电脑。