首先要避免发生腹压突然升高。就如前面谈到的剧烈咳嗽；剧烈运动；抬举重物；便秘；饱食打嗝；吵架生气等。另外，应该在医生的指导下正确使用降低门脉压力的药物，例如心得安，消心痛等。还需要提醒的是，肝硬化患者应该在入冬前，咨询一下有经验的消化科医生，尤其是曾经出过血的病人，最好进行一次胃镜检查，如果食管静脉曲张静脉为重度，又伴有红色征，说明近期有破裂出血的可能，应该找有经验的消化内镜专家进行食管静脉硬化治疗或套扎治疗，这样可以避免食管静脉破裂出血。在此再次叮嘱肝硬化患者千万不要存在侥幸心理。同时注意冬季的保健。