很多人开始觉得身体长时间疼痛和僵硬。有时手、膝或髋会发酸，活动困难。他们可能患了关节炎。

　　关节炎是一种可以使您的关节疼痛和肿胀的疾病。关节就是两块骨头相连接的地方，比如您的肘或者膝。有些关节炎可以引起其它器官的损害，如眼睛、肺部等。还可以影响皮肤。

　　这些损害可能是炎症造成的，就是肿胀，还有发红或疼痛。这些现象告诉您有的地方不对劲了。有的人可能会担心，患了关节炎，就意味着再也不能工作或者照顾他们的小孩和家人了。另外一些人则认为，人肯定得患类似关节炎的疾病。

　　的确，患了关节炎是很痛苦的。但是，您还可以通过正确的做法来使自己感觉更好一些。

　　关节炎有好几种，其中最常见的两种是类风湿关节炎和骨关节炎。

　　骨关节炎是最常见的关节炎。一般年龄大的人容易患这种病，最常见的损害在手指，膝盖和臀部。有时骨关节炎会在关节损伤后发生
。举例来说，一位年轻人在玩橄榄球时膝盖受到严重创伤。然后，膝盖痊愈了。过了几年，他可能会在那个关节处患关节炎。

　　当机体的自身防御系统不能很好发挥作用时，会患上类风湿关节炎。此病会影响关节、骨头和器官―常见为手和足。您可能会觉得疲乏、不舒服，还可能会发烧。

　　其它一些情况也能导致关节炎，有：

　　痛风，此病会在关节中形成结晶。它主要影响大脚趾。

　　狼疮，患此病时，机体的防御系统会损伤关节、心脏、皮肤、肾脏和其他的器官。