妇科常见恶性肿瘤有宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢恶性肿瘤、滋养细胞肿瘤、外阴癌、子宫肉瘤等,上述患者一般体质比较虚弱,尤其年龄大或经历大手术及放化疗的患者,往往食欲不佳,易导致营养障碍、消瘦甚至恶液质。那么,妇科肿瘤患者在饮食上要注意哪些?
首先,要纠正两个误区:
一是盲目进补,认为有病就要补,因此大吃补品,如人参、高丽参之类的补药,进食过多后出现消化功能紊乱;
二是盲目忌口,许多患者及其家属道听途说不少民间说法,禽、蛋、鱼、肉类都不敢吃,结果引起严重的营养失衡,对患者身体健康及疾病恢复极为不利。对这些患者,忌口不宜太严,食谱不宜太窄。以高蛋白、高维生素的饮食为宜,以弥补肿瘤的过分消耗,提高机体的免疫功能和抗癌能力。
至于说鱼、虾、海货是“发物”,目前缺乏充足的科学论证。多年临床观察,还未见到明确因饮食而致复发或恶化的病例。有的患者吃了许多的鸡、鱼、虾、海参,还有的吃羊肉、兔肉、狗肉,均未因此而复发或加重病情。当然,补养品与海货每次食量不宜过大,主、副食要搭配合理,以营养丰富、全面、易于消化吸收为原则,所谓“忌口”是没有科学根据的。
其次,要合理补充营养,避免不健康食品。
那么,妇科恶性肿瘤病人究竟应该吃什么呢?
一是要摄取优质蛋白质。我们都知道蛋白质是组成人体结构的重要成分,所以应多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、豆类等,这些食物既可以提供优质蛋白质又不会给女性身体造成负担。豆腐含有较多量的蛋白,但是吸收和利用有限,并不是最好的。
二要多吃蔬菜和水果。每天都要吃足量的蔬菜和水果,可以补充人体每天需要的维生素、其他微量元素和矿物质,还可以防止便秘的发生。
三要少吃腌制、烧烤类不健康食品。因为腌制类食品中含有亚硝酸盐会有致癌的危险,烧烤类食品也有致癌的风险,食物的的烹调也应该以煮、蒸、煎等方式进行。
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