1、高血压：我们国家现在有1.5亿的高血压人群，也就是说十分之一，其中自己不知道的大部分，吃药的更少，据说吃药控制的才6％，高血压的危害非常大，为什么高血压非常大？高血压很多人没有感觉，大夫让吃药，他觉得我没什么不舒服，为什么吃药。有些人有一些误解，认为大夫是在卖药，大错特错，高血压一定要控制，年轻时没有什么感觉，但是高血压危害出现在20年后。30岁没什么感觉，50岁的时候脑出血，60岁偏瘫，70岁肾衰、心衰，80岁老年痴呆，一个都跑不了。高血压是第一大危害，民众们一定要知道这个危害性，这个危害不是当场见到的，而是20年以后见。我今年40多岁，我如果有高血压不吃药的话，六七十岁不是脑出血就是偏瘫、脑痴呆，将会影响后半生的幸福，包括猝死。

　　2、糖尿病：糖尿病是冠心病的等位症，有了糖尿病就相当于你已经有了冠心病。糖尿病一定要好好治，有人说我血糖高，不影响身体，不影响吃喝，其实你的心血管、脑血管、肾血管都弄坏了，也是20年以后的事。

　　3、高脂血症：一点感觉没有，比谁都壮，但是10年以后血管里面全阻塞了，不运气的人死在外面，运气的人死到医院，再运气的人不得心肌梗死。全身血管都有问题，你预防了，脑血管病、肾血管病都预防了，得了冠心病之后，脑血管、肾血管都有问题。