因人而异
1、较轻骨折患者的固定术后,早期即可经口摄取食物;
2、较重骨折患者表现为多处骨折,或出血较多的开放性骨折,或伴有较为严重的软组织挫伤。患者消耗明显增加,也可影响胃肠功能。可考虑给予静脉营养治疗,有利于创伤愈合和控制并发症,待病情好转稳定后可逐步过渡到经口进食,并减少肠外营养制剂的用量,直至最终停用;
3、术后患者由于活动减少,食欲减退,消化功能减弱,经口摄入食物应根据患者的口味和饮食习惯进行调整,并尽量做到供给易于消化而富含营养素的饮食;
4、骨折等创伤固定术后,组织的修复和生长将消耗较多的钙、镁、锌等矿物和微量元素,应注意从静脉或食物中给予补充。
不同时期有差异
早期,骨折后2-3周内,为血肿机化期。中医观点以为“瘀不去,则骨不能生”。饮食应以消肿散瘀为重,忌大补。西医以为:骨折初期,身体与体力都受到打击,且大多经历手术过程,病人一般食欲欠佳,胃肠道功能受损。这段时期最好是,清淡易消化为重,如蔬菜、牛奶、鱼汤、瘦肉粥等,忌烟酒、辛辣油腻的食物等。
中期,骨折后12-24周,为骨痂形成期。以补充营养,促进骨痂生长成熟为主,并且此时患者已从生理上及精神上对骨折后的境况有所适应,骨折所引起的疼痛也已缓解,瘀血肿胀大部分消失,食欲及胃肠功能均有所恢复。饮食上应由清淡转为适当的高营养。主要为富含蛋白质、钙质、维生素类食物,如:骨头汤、奶制品、豆制品、C肉、动物内脏,以及蘑菇、黑木耳等蔬菜类食物。但还是要注意不要太油腻,也不要摄入过多而引起肥胖或其他不适。
晚期,骨折后数月-2年,为骨痂塑性期。此期没有特殊的饮食禁忌,日常普通饮食即可,如果是合并骨质疏松的中老年人,也需注意钙质的摄取。
营养补充剂:难以实现食疗的患者,也何以选择以下营养补充剂,已促进骨折愈合。
骨胶原高钙片:同时补充骨胶原和钙,是钙营养补充剂的升级产品。骨胶原使骨骼富有弹性与韧性,钙则使骨坚硬,两种物质结合在一起,才能使骨骼坚硬而富有弹性。牛初乳钙片:补充钙质,增强体质,提高免疫力。b族维生素:参与蛋白质和糖类的代谢。缓解患者紧张的情绪。β-胡萝卜素:促进骨骼细胞的分化和发育。
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