经常有人说神经症易得不易治，很多医生和患者纠集于此药好还是彼药好、中药好还是西药好、吃药怕伤身不吃又痛苦，等等。其实都是没有认识到问题本质。学习和实践下面这些预防和治疗心身障碍的心灵处方吧。
　　人生要结交两种人：一、良师；二、益友。
　　练就两项本领：一、做事让人感动；二、说话让人喜欢。
　　能吃得下两样东西：一、吃苦；二、吃亏。
　　自觉培养两种习惯：一、看好书；二、勤实践。
　　始终把握两个原则:一、微观上问心无愧；二、宏观上遵纪守法。
　　争取两个极致：一、把潜能发挥到最大；二、把生命延续到极致。
　　人生要做两件事：第一件事，就是感恩；第二件事，就是结缘。
　　人生要迈两道坎：情与钱。
　　人生要喘两种气：一种是生命之气，一种是精神之气。
　　人生要会两件事：学会挣钱，学会思考。
　　人生要有两个基本点：糊涂点，潇洒点。
　　人生两种状态：谋生，乐生。
　　世上有两种人可以得到快乐和幸福：一是修善不造罪的人，一是造罪知道忏悔的人。
　　人间两件事不能等：行善和尽孝。
　　一生三做：做人之道，做局之术，做事之技;
　　一生三通：通人情；通世故；通礼仪;
　　一生三省:得失之省；利害之省；进退之省;
　　一生三舍:舍的气度；舍的智慧；舍的境界;
　　一生三爱：爱国，爱家，爱自己.
　　三个自己：相信自己，发展自己，成就自己。
　　人生三境界：一是做好自己，二是帮助周围的人，三是帮助更多的人。
　　人生三情：亲情-友情-爱情。
　　人生三生：生活、生动、生长。
　　人生三乐：父母在堂、兄弟无故、有好书读。
　　人生三件宝：知识、粮食、友谊；
　　人生三步曲：立志、工作、成功；
　　生活三箴言：谦虚、勤奋、思考；
　　人生三大陷阱：大意、轻信、贪婪。
　　人生三大暗礁：自满，自大，轻信
　　人生三大悲哀：遇良师不学，遇良友不交，遇良机不握
　　人生三大痛苦：得不到想要的东西；得到后觉得也不过如此；失去后才懂得珍惜
　　人生成功三大步骤：悟道――觉悟人生的六大内涵；立愿――明确使命、清晰定位、放大爱心；修身――修心、修态、修能。
　　人生三道茶：苦若生命; 甜似爱情; 淡如微风.
　　人生三大抉择：信仰，指引你一辈子；配偶，陪伴你一辈子；事业，照顾你一辈子。
　　人生三大遗憾：不会选择, 不坚持选择, 不断地选择。
　　人生三原则：实力；思维；机遇。
　　三不朽：立德； 立功； 立言。
　　三不斗：不与君子斗名；不与小人斗利；不与天地斗巧。
　　三不争：不与上级争锋；不与同级争宠；不与下级争功。
　　三修练：看得透想得开, 拿得起放得下, 立得正行得稳。
　　三团结：团结好人做好事、团结坏人不坏事、团结能人做大事。
　　三入门：由于情欲入自禽门, 由于礼义入自人门, 由于独智入自圣门。
　　人生三难题：思，相思，单相思。
　　人生-----
　　学做三件事：1、学会关门， 2、学会计算，3、学会放弃。
　　学说三句话：算了！不要紧！会过去的！
　　学会三乐：助人为乐、知足常乐、自得其乐。
　　学会三不要：不要拿别人的错误来惩罚自己，不要拿自己的错误来惩罚别人，不要拿自己的错误来惩罚自己。
　　人生三问：尽快有多快？稍后有多后？永远有多远？
　　人生三恨:一恨海棠无香, 二恨鲥鱼多刺, 三恨红楼梦未完.
　　人生三境界：一是“独上高楼，望尽天涯路”；二是“衣带渐宽终无悔，为伊消得人憔悴”；三是“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。
　　人生三苦：一苦：你得不到，所以你痛苦。二苦：得到了，却不过如此，所以你觉得痛苦。三苦；你轻易地放弃了，后来却发现，原来它在你生命中是那么重要，所以你觉得痛苦。
　　人生三苦：求不得，爱憎会，爱别离。
　　人生三憾：遇良师不学；遇良友不交；遇良机不握。
　　人生三学：学而无厌，学无止境，学以致用。
　　人生三善：善待他人，善解人意，善始善终。
　　人生三乐：助人为乐，知足常乐，自得其乐。
　　人生三福：平安是福，健康是福，吃亏是福。
　　人生三处：发现长处，理解难处，不忘好处。
　　人生三态：1、与心爱的人相濡以沫，相互支撑，共度一生；2、找个伴吵吵闹闹，度过一生；3、一人独处一生。
　　人生三字：“尖”―能大能小；“斌”―能文能武；“卡”―能上能下。
　　人生三境：敢于承认，敢于面对，敢于担当！
　　人生三能： 勤能补拙， 俭能养廉， 静能生悟；
　　人生三乐： 知足常乐， 自得其乐， 助人为乐；
　　人生三错： 追求完美， 求全责备， 苛求圆满；
　　人生三为： 和为贵， 善为本， 诚为先；
　　人生三变： 乐极生悲， 无事生非， 绝处逢生；
　　人生三幸： 衣食无忧， 身心健康，亲情无限；
　　人生三有： 真心爱人， 知心朋友， 自己财富！
　　人生三历：少年争学历、中年争经历、老年争病历。
　　人生三快：美酒、 挚友、 枕边书。
　　人生三种关系：人和自然，人和人，人和内心。现在我们把所有时间都花在了人的关系上，导致心灵迷茫苦闷。回想自己的生活，确实把所有时间花在了人际关系上，没时间融入自然，更没时间和内心对话，内心的宁静感幸福感无迹可寻。
　　人生时间应该分三份：一份给自然，一份给内心，一份和人相处。
　　人生三大阻力：懒惰，恐惧，格局。
　　人生三阶段：一是骆驼阶段，处于坚忍的苦修之中，异常艰辛。二是狮子阶段，勇猛拼搏。三是婴儿阶段，扬弃一切破坏的冲动，回到天真烂漫的时代。
　　人生三“一”：吃一堑长一智； 经一事长一能； 交一友结一缘。
　　人生三费：费纸，费水，费钱。
　　人生三乐：知足常乐，苦中求乐，以苦为乐。
　　人生三重境界：看山是山，看水是水的人是庸人；看山不是山，看水不是水的人是伪装的智者；看山是山，看水是水的人才是真正的智者（三重境界分别对应人的三个时代：少年、中年和老年）。
　　人生三立：立功 立德 立言。
　　人生三步：屡战屡败，屡败屡战，纸上谈兵。
　　人生三事：一、小事，就是现在正要做的事。二、大事，想要做的事。三、有意义的事，无限的思想，主要的人生。
　　人生三件事不能等: 财富不能等、梦想不能等、家人不能等。
　　人生三件宝：知识、粮食、友谊；
　　人生三步曲：立志、工作、成功；
　　生活三箴言：谦虚、勤奋、思考。
　　人生三点式：
　　处世三点式：谦恭一点，礼貌一点，淡泊一点。
　　修养三点式：安静一点，慈善一点，沉稳一点。
　　家庭三点式：高兴一点，幽默一点，体贴一点。
　　饮食三点式：均衡一点，节制一点，清淡一点。
　　做事三点式：博学一点，诚信一点，负责一点。

　　人生三愿:  吃得下饭，睡得着觉，笑得出声。

       三件事不要等：

　　三件事不要等: 孝老、行善、健身.
　　三件事不要怕: 年龄、孤独、未来.
　　三件事不要悔: 工作、机遇、出身.
　　三件事不要撑: 花钱、喝酒、婚姻。