对一般人群而言,冠心病的易患危险因素主要包括可后天控制的和不可控制的。
可控制的危险因素主要和生活方式和习惯有关,改变不良的生活方式和习惯可以得到事半功倍的效果。主要危险因素有:首都医科大学宣武医院心脏外科李洪利
1,高脂血症:冠心病最主要危险因素,也是动脉硬化的直接原因。
2,吸烟:可以增加血管的脆性,降低血液的携氧能力,增加冠心病的发病机会。据统计,吸烟者患冠心病的机会是不吸烟者的3倍。
3,高血压:高血压不仅增加心脏负担,同时也是动脉粥样硬化的主要原因之一。
4,超重:肥胖者患高血压从而引起冠心病的可能性是体重正常者的2―3倍。如果你的体重(公斤)加70除以你的身高大于25即为肥胖。
5,体育锻炼少于每周3次:过多的“休息”可能意味着从生命旅途中永远“退休”。
6,糖尿病:不及时治疗多半会发生动脉硬化。
7,紧张性格后难于控制情绪。
不可控制的危险因素有:
1,遗传:即冠心病家族史,如果你的家族中有人患有冠心病,那麽你的危险因素就会增加。
2,年龄:随着年龄的增长,特别是男性45岁,女性55岁以后患冠心病的危险因素就会相应增加。
3,性别:65岁以下的人群中,男性比女性死亡率大3倍,女性激素有一定保护作用。65岁以上人群男女基本无区别。
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