焦虑症患者由于发作时以心脏不适、胸闷、呼吸困难等为主要表现，所以经常频繁出入综合性医院的心内科、急诊科、呼吸内科等科室，效果往往很不理想，造成了病情的误诊误治，病程的迁延，医疗资源的浪费。由于焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍，焦虑自评量表是焦虑症状的最常用的量表，希望能为焦虑症患者提供一定的帮助。焦虑自评量表（SAS)的内容与格式

　　请注意：1、请根据您一周来的实际感觉在适当的数字上划上“√”表示，请不要漏评任何一个项目，也不要在相同的一个项目上重复地评定；2、  量表中有部分反向（即从焦虑反向状态）评分的题，请注意保障在填分、算分评分时的理解；3、  本表可用于反映测试者焦虑的主观感受，对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用，但由于焦虑是神经症的共同症状，故SAS在各类神经症鉴别中作用不大；4、关于焦虑症状的临床分级，除参考量表分值外，主要还应根据临床症状，特别是要害症状（要害症状包括：与处境不相称的痛苦情绪体验、精神运动性不安、植物神经功能障碍）的程度来划分，量表总分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。青

　　序号

　　题目

　　没有或很少时间有。（1分）

　　有时有（2分）

　　大部分时间有。（3分）

　　绝大部分或全部时间都有。（4分）

　　评分

　　1

　　我觉得比平常容易紧张和着急（焦虑）。

　　2

　　我无缘无故地感到害怕（害怕）。

　　3

　　我容易心里烦乱或觉得惊恐（惊恐）。

　　4

　　我觉得我可能将要发疯（发疯感）。

　　5

　　我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感）。

　　6

　　我手脚发抖打颤（手足颤抖）。

　　7

　　我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼（躯体疼痛）。

　　8

　　我感觉容易衰弱和疲乏（乏力）。

　　9

　　我觉得心平气和，并且容易安静坐着（静坐不能）。

　　10

　　我觉得心跳很快（心慌）。

　　11

　　我因为一阵阵头晕而苦恼（头昏）。

　　12

　　我有晕倒发作或觉得要晕倒似的（晕厥感）。

　　13

　　我呼气吸气都感到很容易（呼吸困维）。

　　14

　　我手脚麻木和刺痛（手足刺痛）。

　　15

　　我因为胃痛和消化不良而苦恼（胃痛或消化不良）。

　　16

　　我常常要小便（尿意频数）。

　　17

　　我的手常常是干燥温暖的（多汗）。

　　18

　　我脸红发热（面部潮红）。

　　19

　　我容易入睡并且一夜睡得很好（睡眠障碍）。

　　20

　　我做恶梦。

　　总分统计

　　评分方法

　　SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其标准为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。20个条目中有l5项是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。其余5项（第5，9，13，17，19）注*号者，是用正性词陈述的，按4～1顺序反向计分。

　　分析指标

　　SAS的主要统计指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分；用粗分乘以1.25以后取整数部份，就得到标准分，或者可以查表作相同的转换（粗分、标准分换算表 见SDS附录）。

　　结果的解释

　　按照中国常摸结果，SAS标准分的分界值为50分，其中50―59分为轻度焦虑，60―69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。

　　适应症

　　(1)反复因头痛、颈部、背部、腰部和四肢疼痛在综合医院有关科室就诊，临床查体和实验室检查结果未提示器质性病变者。

　　(2)因焦虑、恐怖、疑病、抑郁等精神因素所致的慢性疼痛。

　　(3)各种原因引起的慢性全身疼痛。

　　(4)紧张型头痛。

　　(5)偏头痛。

　　禁忌症

　　（1)心肌梗死发作期或发作后伴有严重心律失常或心衰患者。

　　(2)主要脏器的严重疾患，如肝、肾功能不全患者，呼吸衰竭患者，脑出血、脑梗死，糖尿病病情不稳定的患者。

　　(3)精神分裂症发作期。

　　(4)严重智力缺陷，不配合检查者。