胆囊结石是一种常见的疾病，以中青年女性的发病率较高，是男性的2～4倍，这与工作性质的改变和生活水平的提高有关，在临床上因不良的生活和饮食习惯诱发的胆结石病非常多见，严重影响人们的生活质量。
　　一、胆结石的病因
　　胆结石比较认同的病因为胆汁郁积、胆道感染、胆固醇代谢失调三种因素。
　　胆结石的形成与个人生活习惯有密切关系，尤其是晚饭后睡觉过早、或晚上摄入高脂肪餐后不活动，导致临睡前胃及十二指肠积食，是引起胆结石形成的最主要原因。
　　二、胆结石的形成原因
　　除上述胆结石形成的病因外，尚有以下几点人为的诱发胆结石的不良生活习惯。
　　1、喜静少动：许多女性特别是中年妇女往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动时间少，长久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空就会延迟，容易造成胆汁郁积，使胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。
　　2、体型肥胖：女性普遍爱吃高脂肪、高糖、高胆固醇的饮品或零食，这一爱好的直接后果就是发胖，而肥胖是患胆结石的重要基础。研究表明，体重超过正常标准15％以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍。
　　3、饮食西化：胆囊在人体中具有十分重要的生理功能，它通过吸收、分泌等运动方式，浓缩、储存和排出胆汁。研究发现，摄入动物蛋白、动物脂肪和精制碳水化合物过多的人，胆固醇结石发病率高。
　　4、不吃早餐：现代女性中不吃早餐的比例较多，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。
　　5、长期素食者：摄入卵磷脂与胆盐不足，导致比例失调，造成结石的形成。
　　6、多次妊娠：女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱，造成平滑肌收缩乏力，使胆囊内胆汁潴留，加之妊娠期血中胆固醇相对增高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会则大大增加。
　　7、遗传：胆石症的发生还与遗传等因素有关。
　　三、胆石症的危害
　　胆囊结石可能引发胆管梗阻，引起胆汁淤积，使胆囊增大，发生胆绞痛和急性胆囊炎，甚至发生胆囊穿孔。此时若不及时治疗，就会危及生命。在长期慢性刺激下，胆囊结石可能诱发胆囊癌。
　　四、胆石症的典型症状
　　大多数病人无症状，仅在体检、手术和尸解时发现，称为静止性胆囊结石。少数病人的胆囊结石的典型症状为胆绞痛，表现为急性或慢性胆囊炎。主要临床表现如下：
　　1、胆绞痛
　　病人常在饱餐、进食油腻食物后或睡眠中体位改变时，由于胆囊收缩或结石移位加上迷走神经兴奋，结石嵌顿在胆囊壶腹部或颈部，胆囊排空受阻，胆囊内压力升高，胆囊强力收缩而引起绞痛。疼痛位于右上腹或上腹部，呈阵发性，或者持续疼痛阵发性加剧，可向右肩胛部和背部放射，可伴恶心、呕吐。
　　2、上腹隐痛
　　多数病人仅在进食过量、吃高脂食物、工作紧张或休息不好时感到上腹部或右上腹隐痛，或者有饱胀不适、嗳气、呃逆等，易被误诊为“胃病”。
　　3、胆囊积液
　　胆囊结石长期嵌顿或阻塞胆囊管但未合并感染时，胆囊黏膜吸收胆汁中的胆色素。分泌黏液性物质，形成胆囊积液。积液呈透明无色，又称为白胆汁。
　　4、其他
　　（1）小结石可通过胆囊管进入胆总管内成为胆总管结石；
　　（2）胆总管的结石通过Oddi括约肌嵌顿于壶腹部导致胰腺炎，称为胆源性胰腺炎；
　　（3）结石及长期的炎症刺激可诱发胆囊癌。
　　五、诊断
　　根据临床典型的绞痛病史，影像学检查可确诊。首选B超检查，可见胆囊内有强回声团、随体位改变而移动、其后有声影即可确诊为胆囊结石。CT、MRI也可显示胆囊结石。但不作为常规检查。
　　六、治疗
　　1、中药溶石疗法
　　中药治疗能够改变人体内在环境，排除血液内产生结石的有毒物质，去除其产生结石的物质基础，较大的结石能使之溶化，破碎变小排出体外，清除内毒素后，由于净化了机内环境，从而防止结石复发。主要是清热解毒、疏肝利胆、利尿、通淋排石等功效，常用中药有：金钱草、海金沙、石苇、q蓄、车前子等。
　　2、西医主要是胆囊切除治疗。
　　七、预防
　　1、要注意饮食调节，膳食多样化。生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等应该少食。富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石，可适当多吃。晚上尽量避免进食高脂肪，遵循健康的饮食原则，即早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少。晚饭30分钟后做适当的运动，以促进胃肠道的蠕动，减少胆管内胆汁的淤积，有利于食物的消化吸收。
　　2、生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动，避免发胖。
　　3、保持心情舒畅，避免怒伤肝胆。